Беременные «на подходе» обычно очень переживают о том, чтобы не забыть какую-то вещь из списка «что нужно в роддом». В ход идёт Google, который по этому поводу выдаёт более 400 тысяч результатов. А вот о том, что может облегчить жизнь в первые дни после родов, почему-то молодые мамы не задумываются. А ведь придётся нелегко, так что полезной информацией лучше запасаться заранее.
Пообщайтесь с бывалыми и «коллегами по цеху»
Это нужно для того, чтобы узнать о реалиях, которые ждут вас после выписки из роддома. Скорее всего, всё окажется совсем не так, как вы себе рисовали. Но это не означает, что нужно сразу настраивать себя на негатив. Наоборот! Постарайтесь выбрать рассказчика-оптимиста, ведь вам совершенно не нужны чужие страхи. Сходите на семинары, спросите о таких моментах, как тайм-менеджмент для молодой мамы, полезные приспособления и т.д.
Организуйте помощь
Во-первых, вы не знаете, как пройдут роды. Во-вторых, даже при самом лучшем раскладе после появления в доме малыша не будет времени ни на полноценную уборку, ни на элементарное «поесть». Поэтому не лишним будет промониторить в Интернете расценки на работу няней, если у бабушки нет возможности быть на подхвате. Возможно, через несколько месяцев вы уже и не будете нуждаться в помощнице, но на первых порах ещё одна пара рук будет очень кстати.
Будьте на связи с доктором
Грудное вскармливание – одна из наиболее актуальных тем, по поводу которой лучше проконсультироваться со специалистами, прежде чем делать выводы о причинах проблем с этим. Вот увидите: наладить лактацию иногда получается, просто скорректировав «техническую» составляющую этого процесса. И не надо сразу впадать в панику, думая, что из-за вашей генетики малыш не сможет хорошо питаться. Так что за консультациями – только к специалисту по ГВ.
Телефон не мешает, а помогает
До рождения ребёнка успейте «набить» свой гаджет приложениями для документирования режима новорождённого, музыкой, аудиокнигами, полезными программами. Многие мамы невольно начинают смотреть телевизор, пока кормят малыша. Но вы-то теперь знаете, что это время можно провести с большей пользой. Кстати, эзотерики уверены, что с материнским молоком ребёнок впитывает и новую информацию, так что будем давать только самое лучшее!
Отпуск, который нельзя отложить
В положении вы относительно бодры и оптимистичны. И это самое время для того, чтобы планировать семейные поездки. Скорее всего, в первые месяцы после родов в голову не будут приходить мысли о том, чтобы куда-то съездить. Да и на предложения мужа будете отвечать «Мне не до того, перелет слишком сложный и вообще я хочу спать». Купив билеты ещё до родов и заранее проплатив отель на курорте, вы вряд ли пожалеете. Не забывайте: малыш – это важно, но мама в двадцать первом веке может больше, чем она думает!
